Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh.
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ
الحمد لله ربّ العالمين وبه نستعين وعلى أُمور الدّنيا والدّين والصّلاة والسّلام على أشرف الأنبياء والمرسلين وعلى أله وصحبه أجمعين . أمّابعدُ
Sholawat
اللهم صل على محمد عبدك ورسولك كما صليت على آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم
Sahabat Posthink yang tercinta, bagaimana kabarnya hari ini?
Alhamdulillah bertemu kembali untuk belajar bersama dan praktek Therapy Positive Mind
Mengapa Otak Perlu Dilatih?
1. Otak cenderung lebih mudah mengingat hal-hal yang negatif.
Ternyata otak kita itu perlu dilatih. Rich Hanson seorang pakar Neuroscience mengingatkan kepada kita bahwa cara kerja otak kita itu lebih senang mengingat hal-hal yang negatif dibandingkan hal-hal yang positif. Jadi bila otak tidak ditreatment dan tidak dilatih maka yang ada di pikiran kita kebanyakan adalah hal-hal yang negatif karena memang demikian cara kerja otak kita. Maka dari itu, sebaiknya kita membiasakan diri mentreatment otak kita agar yang teringat itu adalah hal-hal yang positif (Jamil Azzaini)
2. Manusia cenderung berprasangka jelek dan mendengki.
Ibnu Qayim berkata, ”Mayoritas orang bahkan seluruhnya —kecuali yang dikehendaki Allah— berprasangka yang tidak benar dan berprasangka jelek kepada Allah. Mayoritas anak Adam berkeyakinan, hak-hak dirinya terzalimi dan bagiannya masih kurang serta berhak mendapat lebih dari apa yang telah Allah berikan kepadanya. Keadaannya mengatakan, ‘Rabb-ku telah berbuat zalim terhadapku dan menghalangi apa yang menjadi hakku,’ sedangkan jiwanya mempersaksikan kepadanya atas hal itu. Ia mengingkari Allah dengan lisannya dan tak takut berterus terang dengannya.
3. Manusia cenderung enggan mendoakan kebaikan dan berbuat baik kepada pesaing dan orang yang tidak disukai / didengki.
Hal ini karena belum memahami kaidah bahwa mendoakan orang lain sejatinya sama dengan mendoakan diri sendiri. Berbuat baik kepada orang lain sejatinya sama dengan berbuat baik kepada diri sendiri.
“Tidak ada seorang muslim pun yang mendoakan kebaikan bagi saudaranya (sesama muslim) tanpa sepengetahuannya, melainkan malaikat akan berkata, “Dan bagimu juga kebaikan yang sama,”
(HR. Muslim).
“Jika kamu berbuat baik, (berarti) kamu berbuat baik bagi dirimu sendiri dan jika kamu berbuat jahat, Maka (kejahatan) itu bagi dirimu sendiri.”
(QS Al-Isra’: 7)
Ket: posthink = positive thinking
#posthink
#komunitasberpikirpositif
#therapypositivemind
#divisipendidikan&pelatihanposthink
