Sudah siap ya buku kosong dan bolpoinnya
🍋🍋
Silakan teman-teman menuliskan hari, tanggal, jam dan hari ke-16
Contoh
31 Maret 2022
Hari ke-16
Jam 21.00
🍋🍋
Salinlah semua kalimat yang ada di bawah ini ke buku tulis.
“Aduh kamu itu bodoh banget”
“Aduh kamu itu pemalas”
🍋🍋
Diubah menjadi:
“Ayo sini nak, jika belum jelas bisa ditanyakan ke Ustadzah ya!”
“Yuk bantu Bunda! Bunda seneng sekali Via membantu Bunda menyiapkan makan malam!”
Teman-teman untuk malam ini cukup sekian dulu ya, Inshaa Allah terapi selanjutnya hari Senin pekan depan.
Selamat malam dan selamat mengumpulkan energi untuk esok hari. ❤️🍋❤️🍋
Wassalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh..
#posthink
#komunitasberpikirpositif
#therapypositivemind
#divisipendidikan&pelatihanposthink
Ket: posthink = positive thinking
